Har nu vilat i fyra dagar och det kändes faktiskt rätt bra när jag skulle ut och jogga idag. Var lite tveksam först eftersom när man är borta med jobbet så blir det lätt lite mera mat och dryck än normalt! Snön föll på väg ner så vi fick uppleva första snön på Rånäs Slott! Busschauffören hittade inte dit utan stannade vid en halvt fallfärdig verkstad med timmerbilar parkerade utanför! :-D
Vistelsen blev ändå väldigt bra med god mat och dryck! Tog två Slottsfruar på kvällen och var säker på att de skulle sitta kvar i kroppen nu när jag skulle springa. Det största problemet var inte Slottsfrun utan att det var så kallt... Tog fel vantar så händerna var rätt stela, hade mina Ice Bug men det var moddigt så det kändes som att springa på sand.
Men 6.50 km avverkades på tiden 38.22 och medelhastigheten blev 5.55 och max 4.31 så det känns som ett bra facit i tanke på uppladdningen!
Tyvärr krånglar vänsterfoten och det känns som en nerv som blir klämd. Hoppas det inte beror på att jag stukade stortån för ett tag sen... :-( Får försöka göra något åt det på nåt vis...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar