Det gick ju enligt planerna på dagens lucialopp! 13.87 km avverkades på tiden 1.15 blankt! Hade som mål att inte understiga 5.30 tempo som medel och det klarade jag med 5 sek! Var lite seg i benen efter fredagens trimning av häst och gårdagens seger i Roffes cup!!
Lite kallt ute men det kändes bra! Segt uppför halva sträckan och det blev sen nerför andra halvan.
Medelhastighet: 5.25
Max: 4.24
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar