Mulen men varm morgon inleddes med backrundan via Skönviksberget. Idag var det förutom Mats även Christina och Erkki. Trevligt att det kom några när vi hade våran bana på schemat. De branta backarna gjorde att energin försvann fort i benen och ersattes av mjölksyra och stelhet. Men det kändes ändå bra och jag hoppas att förkylningen inte vill bryta ut. Tog en annan väg hem via Hamsta och stugorna vid Lilla bandsjön så det blev ännu mera backar.
Efter turen blev det kaffe, men bara Christina eftersom Erkki avvek hem tidigare under slingan.
Sträcka: 13.25
Tid: 1.37.20
Medel: 7.21
Max: 4.55
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar