torsdag 25 september 2014

Då var det dags för Lidingöloppet!

Torsdagen den 18 september idag körde jag själv bort mot Strömås, vände dock efter 6 km. Kändes bra och det var soligt och varmt väder! Sammanlagt blev det 12.07 km på tiden lite dryga 1.08 vilket var bra måste jag säga. Det är ju så att när man springer mot Strömås och vänder efter 6 km så är det mest utför på ditvägen men uppför på tillbakavägen… .

Fredagen den 19 september tog en tur med hästen i sommarbetshagen i det varma och soliga vädret!

Lördagen den 20 september dis och lite kallt på morgonen. Dagens pass fram och tillbaka till Strömås vilket blir sista långa passet inför Lidingö. Det blev jag, Mats och Erkki som tog den turen. Gick bra på ditvägen men lite långsammare på hemvägen… Var ändå nöjd med mitt pass fast det fanns en tröghet i kroppen. På kvällen tog jag en skrittur ut med Ida och Bingo. På kvällen skjutsade vi Vidar till scoutlägret på Alnö eftersom det vankas Alnöfejden denna helg.

Söndagen den 21 september mulet ute och vi tillbringade hela dan ute på Alnö. Det var ju en bit att gå ut till dit dom var så vi fick oss en promenad på 8 km uppdelad på 4 ggr! Fick lite ont i ryggen att stå där och titta.

Var sen till Eva på kvällen med skivan men den funkade inte… Får fixa om den! Var ut en snabb sväng till hästarna i regnet.

Måndagen den 22 september idag idag var det en solig och fin dag! Hästen fick nya skor och traktbroddar för att kunna gå om det skulle bli frost och halt. Nästa gång hovis kommer är det ju nästan vinter… Hoppas bara att jag slipper snö fram till dess. Fick prova Magge också! Lite mer fart i bakkärran så kommer det att bli en superfin häst av honom!

Tisdagen den 23 september FROST UTE!!! Mörkt, kallt och frost… Kändes sådär att kliva upp måste jag säga… Idag är det ju intervaller och jag tog med långbent och långärmat samt nåt varmt att ha på huvudet samt vantar… Som tur var blev det sol på dan!!! Inte så varmt men sol! Vi körde intervaller och styrka men jag tog inte i så mycket iom att jag ska springa till helgen. Fick ändå ihop 5.5 km fast det blev både för att jag sprang och för att jag hoppade jämfotahopp och allt vad det var! Tyvärr var jag ju väldigt seg i kroppen… Hoppas inte att det sitter i sen till helgen utan släpper nån gång.

I kväll är det stallmöte men jag hoppas jag hinner köra hästen på lina en liten stund.

Onsdagen den 24 september frostmorgon igen... Ingen träning, mulet ute och vi åkte hem tidigare iom att vi har fel på systemen på jobbet, haft så hela veckan. Vidar hade scouterna på kvällen och vi var till Birsta en sväng.

Torsdagen den 25 september sol och varmt på dagen! Säkert runt 12-15 grader eller nåt! Var på stan och kollade matmarknaden men vågar inte äta nåt... Var till Torget med några på jobbet och åt lax! Till stallet och longerade lite snabbt, upptäckte att han behöver klippas lite.

Preparerade mig mot ev förkylningar också... Mer vitlök och ingefära!

Fredagen den 26 september sista dan nu inför loppet! Hoppas det går bra på tåget nu så det inte blir nåt krångel. I morgon får jag se om träningen höll för att komma under 3 timmar!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar