Har varit lite tunnt med uppdateringar i bloggen och det beror på att jag först hade en skitträningsvecka förra veckan... Redan rapporterat... Sen så fick jag en släng av magsjuka/matförgiftning av IKEA:s julbord eller nån som smittat ner nåt som jag lyckades äta... (obra) Det blev ingen springning i tisdags och det var ju sådär eftersom jag har ju kännt mig så himla stark... Var inte så stark i tisdags måste jag säga. :-) Men idag så var det träning ute i Timrå igen och jag ville ju sparka igång kroppen. Kände mig inte 100 då jag begav mig iväg, lite sådär känning i magen, inte nån jätteaptit och lite tjorvig i halsen, men att stöta lite kula tänkte jag att det ska väl funka. Skulle ju också filma mig när jag hoppar höjd så det fick bli till att åka iväg. Sen behöver jag ju inte delta hela passet heller!
Kastburen var ju klar och såklart måste jag ju pröva den! De andra skulle i första hand kasta diskus men den grenen känns lite för krånglig just nu så jag passar på den nån gång till! :-) Fick däremot pröva slägga!! Kan ju säga att kulan kan slänga sig i väggen! Haha! För slägga var betydligt mycket roligare! Fick ju känna av mina mag och ryggmuskler så dom lär göra sig påmind i morrn, men det resulterar väl i smal midja eller? Så jag lär får traggla lite mer i gymmet.
Kunde såklart inte snurra på hälen dels för att jag inte behärskar tekniken och dels för att mina skor är så pass begränsade så det går inte att utföra. Får skaffa kastskor så jag kan utöva det lite bättre! Ska ta viktkastning nästa gång nu i januari men är lite rädd att tappa vikten på benet men hoppas jag klarar mig! :-D Det var ju himla kul att pröva en ny gren och kul att den föll mig i smaken! Blir kanske så att jag kastar mer än hoppar och springer! :-)
Tog som sagt lite höjd på slutet samt väldigt lite sprint och jämfotahopp. Får trimma upp mig igen efter att ha varit lite dåligt och legat nere med träningen så bara å bita ihop och komma igen! Funderar på att ta en sväng i gymmet i morrn och trimma mig lite eftersom lördagens pass går bort pga Jamtliresan. På söndag är det Lucialoppet om nu vädrets makter är med oss och att det konstiga i halsen inte bryter ut till nåt värre!
Det känns som att träningen gjorde mig piggare och bättre! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar