lördag 13 augusti 2011

Friskislångpass!

Solen sken i morse men värmde inte upp så mycket... Var lite tveksam om jag skulle ha långa ben och armar eller korta, det blev det sistnämnda och tur var väl det för när vi var klara blev det ju riktigt varmt! Sprang på Södra berget och det var mycket uppför från början... Fick astmakänningar och kunde inte hänga på riktigt. Efter ett tag började det att gå nedför och fick upp ångan efter dryga timmen och kunde trycka på bra fast det var nedför och stenigt.

Sträcka: 15 km
Tid: 1.46
Medelhastighet: 7.04
Max: 4.05

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar