onsdag 10 augusti 2011

Då var man igång igen!

Dags för första träningen på två veckor! Har ju haft lite vila efter Östersunds halvmara och även varit en vecka på Kreta.
Tisdagens pass på Norra i Friskis regi gick till en början jättetungt... Kände att jag var tung de första 3 km... Men efter ett tag lättade det! Lyckades dock kliva lite snett och vrickade foten lite lätt... Blev inga större men men joggade lite lugnare efter det. Bra väder inte allt för varmt!

Tid: 52.28
Sträcka: 7.60
Medelhastighet: 6.54
Max: 3.26

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar