Spring Cross i det fina vädret!

Idag var det dags för Spring Cross!
klev upp tidigt. För avfärd mot huvudstaden! Ett varmare och frostfritt Stockholm mötte oss och efter lite svängar så hade vi nått Frescati.
Jag inledde loppet i ett lite för högt tempo i tanke på alla branta backar... 5.00 tempo och bitvis 4.30 gjorde att jag fick gå i några backar, men tog ändå fjolårets tid.

Sträcka: 11.9
Tid: 1.06.52
Medel: 5.27
Max: 3.21