torsdag 3 januari 2013

Sista träningspasset inför tävlingen!

Idag var det sista gången inför tävlingen. Tänkte finslipa lite på höjd och längd men när jag satte igång kände jag av gårdagens sprintpass i benen så det gick sådär att hoppa... Lyckades riva med fotknölen då jag saxade över men det gick bra, inga bestående men! :-) Fick till några bra flophopp men törs ju inte landa på mattan iom att den är så himla hård... Lyckades dock landa en gång bra som innebär att man inte får en lättare hjärnskakning...

När jag körde längd kändes det ok även om det blir lite konstigt att hoppa upp på en madrass isf i en sandgrop. Men jag tror att det ska fixa sig på söndag. Kommer nog att ev fuska in en träning på lördag och köra lite höjd bara för att känna på då jag har en mjukare madrass att tillgå. Ska ev ta på spikskorna också. Tycker att jag har gjort det jag kan inför tävlingen och kan i nuläget inte påverka så mycket mer än det mentala samt att ha pigga ben.

Så nu är det bara till att vila, äta bra, hålla sig ifrån förkylning samt mentalt förbereda mig! :-)

Kastburen i Timrå! Perfekt för slägga och diskus

Får lägga dit extra mattor för att slippa få hjärnskakning! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar