Veteran SM i Huddinge 11-12 februari

Då var det dags för Veteran SM i friidrott inomhus nere i Storängshallen i Huddinge! Jag är ju ny i detta område så helgens SM blev en gång där jag fick lära mig hur det funkar men hade ju även lite önskningar om att förbättra lite tider!
Onsdagens styrkepass la sig lagom till lördagens tävling som inledde med längdhopp. Var ju rätt nervös inför just denna gren eftersom mitt motstånd var Anna Sunneborn. Visste ju att jag inte skulle ha nån chans på henne så det blev mest till att försöka få till några bra hopp. När jag väl kom fram så hade hon inte prickat av sig på listan men vid uppvärmingen mötte jag henne och hon kom fram och presenterade sig och berättade att hon strykit sig från längd iom att hon ville slå det svenska rekordet för 60 m istället. Jag hade lite problem att få in ansatsen iom att jag har en förmåga att kuta på som attan och det resulterar ju i kraftiga övertramp. En kille som stod bredvid och tittade på någon annan som skulle hoppa gav mig några bra tips! Efter ett tag lärde jag känna två tjejer som hoppade i den andra gropen och tillhörde då en äldre grupp och där fick jag ännu mera tips! Inte nog med det så fick jag hänga på dem inför kvällens buffé eftersom jag inte kände nån som skulle med och att det inte var någon fler med från klubben.
Hoppen varierade kraftigt allt från att göra några övertramp till att springa rakt igenom. Fick försöka göra några "safe" hopp bara för att få ett resultat. Ett hopp blev lite olyckligt där jag både satte mig ner och hade handen bakom... Gissar på att det hade kunnat bli runt 3 m... Det slutade på blygsamma 2.64 vilket är 3 cm sämre än i Bollnäs då jag var tröttare i benen... Funderar på att ge det en chans till och då ska jag mäta in ett avstånd där jag kutar på som attan och sen försöker hålla det tempot varje gång! Fick även höra att jag måste trycka på mera i de sista stegen och det är ju samma som i höjd! Kändes sådär i längd men eftersom jag var ensamen så blev det en seger och en fin guldmedalj! :-)

Ensamen på pallen! Men det spelar ingen roll! :-)

Nästa gren som stod på programmet var 60 m och konkurrensen var väldigt hård där... Hälften av startfältet går på dryga 8 sekunder så jag med mina dryga tio fick koncentrera mig på att förbättra mig. Vid starten hade några strykit sig så vi blev bara 6 kvar. Anna Sunneborn kom in på 8.18 som är tangerat SM rekord och själv förbättrade jag mig med 6 hundradelar och landade på 10.19! Känner mig för tillfället nöjd men det går inte att bli jättenöjd för ska man förbättra sig måste man fortsätta träna och sträva efter snabbare tider.

Sista grenen för dagen var 400 m som jag efteranmälde mig. Sprang tillsammans med Gina och målet var att förbättra min tid sen sist. Jag lyckades förbättra med nästan en sekund! 87 hundradelar bättre och det bästa var att mjölksyran kom 50 m senare än sist! Han till halva bortre långsidan innan den slog till sist var det i början av kurvan! :-) Nästa gång så kommer den ännu senare! Det går ju helt enkelt att förbättra sig mycket på just denna gren om man nu kan tåla denna mjölksyra... Blev 2:a efter Gina!

Prisutdelning 400 m, Gina på fösta plats

På kvällen var det dags för kamratmåltiden och det blev buffé! Hängde med gänget som jag mötte på längdhoppet och Helen och Barbro var ju från Skåne, två till från Småland, en från Umeå och tre från Stockholm. De har mötts på tävlingar och har det som kul grej att träffas och tävla! Maten var dock slut då vi kom alltså förrätten men fick lite extra! Huvudrätten bestod av fläskfilé och fisk men tog bara köttet som tyvärr var torrt... Efterrätten fick vi i ett konferrensrum med tillhörande kaffe och det var en stor paj med sås till. Därefter var det dags för bandet som bestod av veteranfriidrottare som även spelade musik! Himla trevligt! Några andra gjorde små inhopp som sångare, tamburinspelare och keyboardist! :-)

Dag två hade jag "bara" 800 m. Var lite fundersam över just denna gren iom att det är ett oprövat kort. Men springa kan jag ju även om det inte alltid går så fort så det tyckte jag inte skulle bli nåt problem. Det som jag funderade över var hur jag skulle disponera loppet för att slippa gå in i väggen efter 400 m. När jag värmde upp kändes det inte så bra i benen... 400 m har en förmåga att sitta kvar länge... Men jag värmde upp och körde på!

Stilstudie 800 m

Prisutdelning 800 m

Som tur är har man ståstart på 800 m och det är jag mer van än att starta i block. Tog det hyffsat lugnt de 400 första men fick känning av mjölksyran. Som tur var släppte det en bit in på det tredje varvet så jag passade på att öka lite. När klockan ringde ökade jag ytterligare eftersom det kändes så pass bra för jag ville inte vara pigg när jag gick i mål! Får träna på denna sträcka och se hur mycket jag kan trycka på i början för det är betydligt mera behagligt med 800 än 400. Tiden stannade på 3.22.15 vilket är 14 sekunder bättre än då jag körde utomhus i höstas. Hade ju motvind då men 14 sek är rätt mycket! Får väl sträva efter att komma under 3 minuter! Fick lite tips om hur jag ska träna att köra på i 60 m sen rulla på i 30 sen ta i igen! Fick också tips om styrketräning som är ju sååå kul... :-) Men jag vill gärna se hur mycket jag kan förbättra mig!

Är väldigt nöjd över helgen med två tider som jag förbättrade mig på och 3 medaljer en av varje sort! Hoppas på flera deltagare till utomhus SM i början av Augusti!

Robert Kronberg var där och gjorde reklam för sitt Kron Camp

Medaljerna