Idag blev det en kort joggingrunda efter lite ridning

Var uppe rätt tidigt på morgonen för att rida ut och pröva om Sparvens sadel kändes bra! Den sitter rätt ok på Missan fick dock lägga lite paddar under för att få den rätt hyffsad. Den får duga tills jag hittar en som passar... Känns som typ 2015 eller nåt sånt... Hade bestämt mig för att rida mot berget och till galoppbacken som jag hittade efter ett tag. Det var väldigt fint och varierande terräng allt från blommor och stigar till mera granskog och grusväg. Fick två bilder från hästen med fina blommor som får vara här eftersom jag sällan hinner fota då jag springer.

När jag kom hem felsökte jag poolen eftersom den har läkt så ville jag veta vart hålet fanns och efter att ha öst ur det sista vattnet med en hink i drygt en halvtimme så hittade jag tillslut två hål eller revor stora som pekfingret så jag förstår varför det har läkt ut vatten... Lagade dem och därefter begav vi oss ut för en liten joggingtur. Mats ville visa en väg som han hittat och självklart så tog vi den rundan idag som sträckte sig bra precis över 6 km!

Laddade med Bricanyl för att det skulle gå lätt att andas men fick ändå kämpigt efter ett tag... Kan ju bero på att benen var trött efter ridturen och att ösa poolen... :-D Benen stumnade plötsligt då vi var påväg hem eller rättare sagt det blev soppatorsk! Det tog tvärstopp så jag fick gå en bit. Tyvärr kände jag sen av muskeln i höften... :-/ Hoppas att det går med sig nån gång men det var bra mycket bättre än på länge! Sträckan avverkades på 40.03 och det blev en blygsam medelhastighet på 6.41 och som hastigast 3.49. Var ju lite hurtig igår då jag sprang runt och värmde upp med Vidar innan hans tävling! Då blev det lite skutt och små ruscher men det räknas inte! :-)

Får ladda nu inför Rogers backintervallpass som det ryktas om ska bli upp och ned för Sidsjöbacken eller om det var Södra bergets backe! :-)

Fina sommarblommor borta vid Sörberge!