En stark mil i hagel/snö/regn vädret!

Idag var jag STARK!!! Kändes så himla bra! När jag skulle lämna jobbet var jag lite tveksam över formen och trodde att det skulle kännas lite som en Flodhäst mer än en Gasell! Idag var det kanske inte fullt så spänstigt men hade tryck i stegen, orkade springa på bra i backarna bortsett från Håkanståbacken... :-/ Men den klarade jag av att springa/jogga hela vägen och öka lite på slutet! Förut har jag miniluffsat upp för den så det är ett stort steg för mig!

Ja vi sprang ner via Hagavägen till stan och skulle upp på Bergsgatan men då kom tåget... Vi tog av borta vid Sidsjövägen och via bron upp på Granloholmsleden och därifrån via Håkanståbacken, eller rätt och slätt Håkanstået. När vi var uppe blev det en sväng mot värmeverket, framsidan Sjukhuset, till höger och grusbacken tillbaka. När vi var borta vid Västermalm kom världens hagelskur!! :-) Sved rejält i ansiktet. Men sen övergick det till snö så det var ju bra!

Fick tyvärr känning av astma och hade glömt att spraya... Men det gick bättre efter ett tag då man inte drar järnet! Undra bara hur jag ska göra då det blir tävling, kan ju inte spraya efter en mil på en halvmara då missar jag ju massor av viktiga sekunder... :-D

Idag var vi 15 tappra som gav sig i väg och det är ju så kul att det håller i sig! Det var jag, Mats, Roger, Björn Ö, Lasse P, Thomas, Ove, Christina, Jeanette, Veronika, Magnus, Juha, Johan N, Klas och Staffan!
Jag hoppas att trenden håller i sig och som ni vet vi springer året om i alla väder bortsett från då det är kallare än -13! Har ingen övre gräns så +26 har ibland inte varit så kul att träna i.

Sträckan blev 10.64 som avverkades på tiden 1.06.37 och medelhastigheten blev 6.16 och som snabbast 3.52.

Jag och Johan N efter passet! Inte lätt att fota med reflexväst på

Mats är inte så trött som han ser ut på bilden! :-)

Kände mig superstark idag!